Cây húng bạc hà và tác dụng tuyệt vời của rau : Vườn đứng Quang Anh – Vườn trên mái – Tấm Thoát Nước

Cây húng bạc hà và tác dụng tuyệt vời của rau

| 20/06/2018

Những tác dụng tuyệt vời của rau húng bạc hà

Rau húng ngoài việc sử dụng ăn kèm với các món ăn thì húng bạc hà còn được sử dụng để chữa bệnh hoặc làm đẹp vì trong lá bạc hà giàu vitamin A, vitaminC

Ngoài việc được sử dụng trong các món ăn, húng bạc hà còn được sử dụng để chữa bệnh hoặc làm đẹp vì trong lá bạc hà giàu vitamin A, vitamin C.

Rau húng bạc hà ( còn gọi là rau húng, rau thơm ) là một trong những loại rau gia vị phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình Việt. Rau dùng để ăn kèm với các loại rau sống khác, các món xào, nộm, canh chua…giúp cho món ăn thêm phần đậm đà, hấp dẫn. Bên cạnh đó rau còn được xem như một vị thuốc quý có tác dụng chữa bệnh hiệu quả.

Rau húng có hàm lượng vitamin cao, có chất xơ, chất khoáng rất có lợi cho sức khỏe con người. Tinh dầu trong rau húng đã được thử nghiệm có thể hòa tan trong nước và có lợi cho các hoạt động sinh học bên trong cơ thể.

vuontrenmai

Rau húng bạc hà có nguồn gốc từ các vùng nhiệt đới. Ngoài việc sử dụng trong các món ăn húng bạc hà còn dùng để chữa bệnh. Lá húng bạc hà có tác dụng chống ung thư, rất tốt cho gan giúp ổn định lượng đường trong máu chống oxy hóa bảo vệ tế bào cơ tim. Menthol trong tinh dầu húng bạc hà có tác dụng tốt cho hệ tiêu hóa và chưa các bệnh về đường ruôt…Một loại rau gia vị có nhiều tác dụng như này các bạn nên bổ sung ngay vào khu vườn trên mái nhà mình.

Hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu các tác dụng tuyệt vời đến từ cây húng bạc hà nhé!

1. Chống ung thư

Theo một nghiên cứu được công bố năm 2010 trên tạp chí Sản khoa và Phụ khoa của Đài Loan thì húng quế có thể giúp giảm cholesterol, chống ung thư và tăng cường hệ thống miễn dịch. Một thành phần hóa học của húng quếđược gọi là axit caffeic đã được thử nghiệm trong nghiên cứu này. Tại trường Đại học Y Chung Shan, Đài Trung, Đài Loan và được kết luận là có hiệu quả chống lại ung thư cổ tử cung.

2. Tốt cho gan

Một số chất trong rau húng có thể có tác dụng bảo vệ gan theo nghiên cứu của Đại học Mansoura Ai Cập. Trong một nghiên cứu khác các nhà khoa học đã lấy 6 hợp chất trong rau húng và thử nghiệm khả năng bảo vệ và chống lại căng thẳng oxy hóa gan. Kết quả là tất cả các chất này đều có tác dụng bảo vệ gan.

3. Ổn định lượng đường trong máu

Theo một nghiên cứu được tiến hành tại trường Đại học Nông nghiệp và Công nghệ Kanpur Ấn Độ các chất được chiết xuất từ lá húng quế sẽ làm giảm bớt lượng đường trong máu. Trong nghiên cứu được công bố trong năm 1996 trên một tạp chí Y dược người ta thấy những người thường xuyên sử dụng lá húng quế sẽ giảm 17% tình trạng giảm đường huyết lúc đói và giảm 7% lượng đường trong máu ngay lập tức sau bữa ăn và nồng độ đường trong nước tiểu cũng giảm đáng kể. Các tác giả kết luận rằng húng bạc hà có thể có một vị trí quan trọng trong điều trị bệnh tiểu đường từ nhẹ đến vừa.

4. Kháng khuẩn

Đặc tính chống vi khuẩn của rau húng nói chung là hữu ích trong việc ngăn ngừa các bệnh truyền qua thực phẩm. Không thể phủ nhận vitamin và khoáng chất có trong rau húng rất có lợi cho sức khỏe.

Chú ý: Húng bạc hà cũng có những thành phẩn không tốt cho người sử dụng đặc biệt là với người bị bệnh gout…

Quý khách hàng cần tư vấn thêm về các sản phẩm trồng rau sạch cũng như dịch vụ làm vườn trên mái, vườn trên sân thượng, vườn trên tường, tấm thoát nước, vỉ thoát nước plastic cell… hãy gọi lại cho chúng tôi

Công ty Quang Anh

Địa chỉ: Nhà số8 ngõ 1 đường đôi 36m khu giãn dân Mỗ Lao – Hà Đông – Hà Nôi

Hotline:0243.5410.214 – 0972.622.766

Website:vuontrentuong.vn

Chuyên mục: Rau sạch đô thị, tin tức, Tin tức công ty, Vườn rau sạch, Vườn trên mái, vườn trên sân thượng,trồng rau sạch tại nhà